- La lectura puede ser útil para la prevención de enfermedades como parkinson o alzheimer.
- El ejercicio de comprensión promueve mayor cantidad de conexiones neuronales.
En el marco del Día mundial del libro y de los derechos de autor, especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) señalaron que el hábito de la lectura mantiene las funciones neuronales y las mejora, por lo que puede ser útil para la prevención o el retraso del riesgo de sufrir enfermedades como parkinson o alzheimer.
Expertos del servicio de neurología de la Unidad Médica de Alta Especialidad en Jalisco explicaron que leer, con énfasis en el ejercicio de comprensión, promueve una mayor cantidad de conexiones neuronales que evita el déficit cognitivo que se da a partir de los 60 años.
La dependencia invita a la población a incrementar medidas de autocuidado en temas físicos, neurológicos, psicológicos y emocionales.
Además de la lectura, se pueden realizar juegos mentales matemáticos y verbales, además de acudir a un chequeo médico una vez al año.
